ラベンダーやローズなど、心を落ち着けてくれるハーブを詰めたポプリピローは、ヨーロッパではおなじみの安眠グッズ。
香りには好みがありますから、自分が心安らかになれる香りを選んで、枕カバーの下にしのばせてみませんか。
いくつか試してみて、どの香りがいちばん効果があるか比べてみるのもいいですね。

　枕に香りをしかけるというアイデアは、日本にも古くからありました。
江戸時代に流行した香枕（こうまくら）は、箱形をした枕の中に香炉を入れ、箱の上の透かし彫りからたちのぼるお香の香りを楽しんだもの。
安らかな眠りを誘うだけでなく、髪に香りを移す道具としても使われていました。

　平安時代の貴族は身だしなみとして、着物に香をたきしめる伏籠（ふせご）という道具を愛用していましたが、日本人は昔から、髪にも香りのおしゃれをしていたのですね。

　また、香枕は別名、伽羅枕（きゃらまくら）とも呼ばれたそうですが、これは最高級のお香の名前であり、江戸のまちでは当時「素晴らしい」という意味のほめ言葉でもあった、伽羅の名をとったものです。
　
うっとりするほど素晴らしい香りの枕。皆さんも現代のスタイルで、香りじかけの枕を楽しんでみませんか。